健康, 批評, 日々のこと, 日記 TCA回路、インスリン、カロリー、クエン酸回路、グリコーゲン、グルカゴン、ケトン体、ミトコンドリア、炭水化物、糖質制限 グルカゴンはなぜ暴走することがあるのだろう 2023年2月25日 糖質制限をされている方は注意してほしい。糖質制限で削減したカロリーは、他の食物で補わなくてはいけない。「糖新生があるから大丈夫」という医師もいるが、糖新生などを使っては駄目なのだ。脂質とタンパク質を摂り、ケトン体質になる、これが糖質制限の目的であったはずだ。脂質は代謝の際にアセチルCoAになり、ミトコンドリアのエネルギーになるが、糖質は解糖系を使い、その後にアセチルCoAになる。順調にアセチルCoAにならなかった糖質は乳酸として残り、細胞を酸化に導いてしまう。
この世のこと, 健康, 批評 ガン、ケトン体、ビタミンB1、ミトコンドリア、乳酸、乳酸アシドーシス、糖尿病、肝不全、腎不全 ミトコンドリア機能不全による乳酸アシドーシス 2022年11月10日 ミトコンドリアは体重の10%を占め、身體に必要なエネルギーの95%をミトコンドリアが作り出している。そして体内の酸素の95%をミトコンドリアが消費している。また、ミトコンドリアは酸素を大量消費するため、活性酸素を生じやすい。そこで、ミトコンドリアはお互いにくっついたり離れたりすることで、この活性酸素の害を減らしているという。しかし、ミトコンドリアが消費する酸素のうち1〜3%が活性酸素に変化する。