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完璧主義は自己破壊主義

完璧主義は自己破壊主義だと書いたことがある。

 

完璧主義は、自分の行動が正しいということに執着する。そして、正しくない行動を取ったときに、自分を責める。

間違った自分を許さない。

 

これはトレードやカジノで、勝ったとか負けたとかという話ではなく、自分で作ったルールを破ることが正しくない行動となる。

間違った行動をした自分を許さないから、トレードで証拠金が増えていても、勝った気はしない。ただただ自分を責める。

 

自分を責めることで、現実に病まで作る。自分を痛めるのだ。否定するのだ。

 

この完璧主義の一面には、他人から責められるのを極端に嫌う心理が働いている。

そして、頭脳明晰な人ほどこの傾向に嵌りやすい。

「自分は間違っていない。」

「誰にも批判される理由など残していない。」

実際に、無為無策で行動することなど全くないのだ。

 

しかし、すべてのシチュエーションを考慮に入れて、行動するから、疲労する。

疲労した上に、さらに自分を責め、病を現実に引きずり出し、苦しむ。

 

この傾向を私は強く持っている。

さて、どうすればいいのか。

 

 

自然の力か・・桑の葉茶

訳あって、20代の時に胃と十二指腸を切除し、食後の高血糖が続いていた。

 

最近、不意に薬を飲むのが嫌になった。

グルコバイ、グルファスト、ネシーナ。

グルコバイ、グルファストをやめて、桑の葉茶を飲むようにした。

8.6だったHbA1cは3ヶ月で6.6まで下がった。これは事実である。桑の葉茶のDNJという成分が効くようだ。

ただし、土瓶で煮出して一日に1リットル飲んだ。

 

万人に聞くかどうかは分からないが、私にとっては、ヤーコンとかキクイモなどよりは断然効果が高い。

高血糖の方が、この記事に偶然アクセスすることを願う。

 

8/4追記

7月の検査でのHbA1cは6.0。食後血糖値134。

 

また追記

11月の検査でのHbA1cは5.5。

 

JUGEMテーマ:健康

VAPEは煙草より美味い

先日から目眩がぶり返した。身体も泥のように重い。

 

最近煙草をやめてVAPEばかり吸っている。

アトマイザーはDoggy style 2K16 RTAとDvarw Style MTL RTA Rebuildable Tankが気に入っている。

 

始めた頃は、Youtubeで評価の高いものばかり買っていたが、結局RTAだけが残った。Youtubeのレビュワーはスポンサーが付いているので正直なことが言えないのだろう。外国人のレビュワーはとても正直なレビューをするが、私には英語が分からない。しかし、ビルドの仕方などはとても参考になる。そして行き着いたところが、上の二つのアトマイザーだった。Dvarw Style MTL RTA Rebuildable Tankは気に入りすぎて今日二つ目を買った。市販のクリアロならばノーチラス2だろう。味は図抜けていると思う。しかし、コイル代が高いので辞めた。

 

リキッドには大抵ニコチンを少量入れているが、ニコチンなしのものも吸う。アトマイザーが決まれば、あとはリキッド探しだ。市販のものは高い。だから香料を買って自作している。

 

煙草を吸うなら、VAPEにしたほうがいい。美味いからだ。

 

 

JUGEMテーマ:VAPE

 

ふりをしている

生きているのが不思議になる。

桜散り、風が止まり、行き交う人々の言葉が聞こえなくなる。

ここがどこだか分からない。今まで何をしてきたのか、思い出せない。

 

なぜ、こんなに無機質な生を抱き続けているのだ。

 

私は多分、自分に嘘をついている。

私は多分、自分に責を与えている。

私は多分、夢を見ているふりをしている。

 

私は、自分が神であることを知らないふりをし続けている。

 

だから、だから、いますぐ、悪魔を叩ききる剣を両手で握りしめる。

波乱の浮き世は今からだ。常に今からだ。

怖れるな、おもねるな。叩き切れ。

 

ミカエル

 

 

博打の負け方3

ルーレットにおけるマーチンゲールはテーブルリミットがあるから勝てない。では、モンテカルロ法やココモ法ならどうなのだろう。

 

ココモ法が簡単だから考えてみる。

 

前回同様ルーレットの話である。テーブルリミットが1ドル〜500ドル。

コラムベットで、1.1.2.3.5.8.13.21.34.55.89.144.233.377。

ここまではベット出来る。14回。やはり、これでは負ける。14回連続外すということは日常的にある。

 

ルーレット

 

上の写真では、コラムベットで1番上の段が12回出ていない。普段、気がつかないが、ふと見ると、こういうふうに一つのコラムやダズンが死に目になっていることがある。この死に目を避けるのなら、前回に出たのと同じコラムもしくはダズンにかけたくなるが、ルーレットは独立事象だから気休めにしかならないと思う。

 

続きはまた今度。

 

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